父亲节:关爱中老年男性前列腺健康

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2020-06-21 03:00

前列腺是男性特有的器官,几乎100%男性都会患前列腺疾病(前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌)。

前列腺是男人的“健康卫士”,对男人的健康起着决定性作用。一旦前列腺出现疾病,不但直接危害男人的生殖健康,还会为男人带来心理上的困扰。

在父亲节即将到来之际,人民好医生客户端邀请北京大学第一医院泌尿外科主任医师、北京大学泌尿外科研究所所长周利群,为我们科普前列腺癌及泌尿健康的知识。希望让更多人能够关注男性健康,了解前列腺癌疾病,让更多患者能够及早确诊及早得到有效的治疗,拥有更多时间和儿女一起,享受天伦之乐。

专家介绍

周利群,医学博士,二级教授,主任医师,博士导师,北京大学第一医院泌尿外科主任医师,北京大学泌尿外科研究所所长。

中国医师协会泌尿外科医师分会会长,中华医学会泌尿外科学分会常务委员,中华医学会北京泌尿外科学分会副主任委员,中国医师协会泌尿外科医师分会青年委员会主任委员,中国医师协会肿瘤专业委员会主任委员。

擅长

复杂性泌尿生殖系统肿瘤的治疗及腹腔镜技术在泌尿外科的应用。

中年男性,被视为事业和家庭主力军,肩负着家庭幸福的主要职责,不管是中青年男性还是中老年男性不仅要关注自己的健康,更要做一个健康男人。

中老年男性应该如何正确认识前列腺癌?

前列腺癌是全球男性第二大癌症,我国发病率和死亡率上升趋势,成为了男性泌尿肿瘤的头号杀手。

Tips 1:及早诊断

很多患者得了前列腺癌一时难以接受,家人也承受着很大压力,但是前列腺癌患者如果及早被医生诊断,及早接受有效的治疗,依然可以获得很好的生活质量。

Tips 2:把握前列腺癌的关键阶段

转移是前列腺癌患者发生并发症和死亡的主要原因,高达90%的患者手术后PSA再次进展且发生转移,转移灶多为骨转移、淋巴结转移、肺和肝脏的转移。因此,在肿瘤未发生转移的阶段采取密切监测,并给与有效的治疗方式,患者的诊后生活将大有不同。

Tips 3:术后规范化复诊

前列腺癌患者术后需要配合医生进行规范的复诊,且要坚持治疗,才能获得更好的治疗效果享受更优质的晚年生活。

Tips 4:保持心情舒畅

患者及家属需要保持良好的心态,有益于疾病的康复,前列腺癌的治疗周期有时很长,发生PSA波动或出现疼痛等症状不要慌乱,需及时就医听取专业意见。

Tips 5:健康饮食

每日三餐规律进食,且需要补充一定的水分,建议多吃米饭、面包等低纤维食物;鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物;补充水果和蔬菜、奶制品或其他含钙食品。

Tips 6:选择适当的运动

加强盆底肌的针对性练习有助于前列腺癌症状的缓解,步行、游泳、骑车、种花养草对于老年人都是很好的运动方式,运动需要循序渐进,不必勉强。

患者只要及早得到治疗、坚持治疗,保持良好的心态,规律的生活习惯,依然可以延长生命,与前列腺癌和平相处,获得良好的晚年生活。

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